摘要:秋天也是去旅游最好的季节,在蔚蓝色的天空衬托下,大大小小的瀑布更加壮观,湖水格外生辉,山林美景倒映,青山上枫叶摇红染翠,五颜六色的山花野果构成一幅幅精美的画卷,令游人陶醉。朋友,秋季是您旅游的最佳选择。那么秋季旅游要注意些什么呢?

  1、在衣着方面:准备秋游,穿衣要把握几个原则:

  暖色彩:衣服的色彩直接影响到人们的姿态、情绪和气氛等。

  轻便:穿着过厚的衣服和带过重的东西,易给旅游者造成负担。

  宽松:紧身衣裤不但防碍关节和肢体活动,而且会摩擦皮肤、压迫皮下组织,有碍血液循环,不利于汗液蒸发,不利于健康。

  2、秋季出游必备物品

  (1)小型指南针一个,荒野山林中可以让您有明确的方向。

  (2)外套:选择登山等活动,因为运动量比较大,山顶和山底的一般会有温差,而且山顶的风大,气温变化也大,带件外套防止着凉。

  (3)零食:秋日活动一般运动量比较大而且多在野外,备些吃的有备无患。

  (4)必备的外伤药,如:创可贴、紫药水、药用酒精棉球、消炎粉等。还可备一丝巾,既防风又可在必要时做绷带使用。

  3、秋季出游必须注意的小常识

  (1)秋季空气干燥是传染病的高发期,因此在旅途中一定要注意预防传染病。例如在火车中和公交车内避免和咳嗽的乘客讲话,经常通风换气。

  (2)秋季一般空气干燥,注意护肤。

  秋天外出旅游,若不注意保护自己的皮肤,会使皮肤皱裂、变粗,甚至患脂溢性皮肤病症,影响容貌。因此,在外出旅游时应注意保持皮肤的干净,多吃蔬菜瓜果,增加体内维生素和各种矿物质,使皮肤不至于干燥皱裂;外出旅游最好戴顶帽子遮住太阳照射,并适当擦些含酮防晒霜;旅途照相化妆,只须采取简易化妆法,适当化点淡妆就好。